その勝手な妄想が、人間関係の悪化の原因



いつもありがとうございます。

本物の美と健康をお伝えする、恵比寿 美容矯正(骨盤・小顔矯正)サロン「C'est joli(セジュリ)」今藤朱里です。



心について学ぶ前は、私、いつも悲劇のヒロインになっていました。



あの人はなんであんなことを言うのだろう・・


あの人のこんな行動に傷ついた・・


え、あの時と言ったことと違うやん・・


言わなくてもそれくらいわかるよね・・



と、勝手に人の「言葉」や「行動」に傷ついて、勝手に悲しくなって、勝手な「妄想」や「憶測」がどんどん膨らんでいました。。



そして、あろうことか、勝手に自分の中で相手のことを「この人はこういう人」と、決めつけていたのです。



今でも、自分が未熟で愚かで反省しますが、昔の私は、もっともっと愚かだった。。



自分で作り上げた感情に自分自身が支配されて、もうめちゃくちゃ苦しかったです。。笑



そして、多くの人が、過去の私のように、自分の中の勝手な「妄想」や「憶測」で相手を決めつけてしまっているのです。



そして、勝手に一人で苦しんでる。。



じゃぁ、「妄想」せずに、相手の本心をきちんと確認したらいいですよね。



でもこれが、みんな出来ないんです。



なぜか?



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https://juriimafuji.com/20210722/






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