その勝手な妄想が、人間関係の悪化の原因

いつもありがとうございます。

本物の美と健康をお伝えする、恵比寿　美容矯正（骨盤・小顔矯正）サロン「C'est joli（セジュリ）」今藤朱里です。

心について学ぶ前は、私、いつも悲劇のヒロインになっていました。

あの人はなんであんなことを言うのだろう・・

あの人のこんな行動に傷ついた・・

え、あの時と言ったことと違うやん・・

言わなくてもそれくらいわかるよね・・

と、勝手に人の「言葉」や「行動」に傷ついて、勝手に悲しくなって、勝手な「妄想」や「憶測」がどんどん膨らんでいました。。

そして、あろうことか、勝手に自分の中で相手のことを「この人はこういう人」と、決めつけていたのです。

今でも、自分が未熟で愚かで反省しますが、昔の私は、もっともっと愚かだった。。

自分で作り上げた感情に自分自身が支配されて、もうめちゃくちゃ苦しかったです。。笑

そして、多くの人が、過去の私のように、自分の中の勝手な「妄想」や「憶測」で相手を決めつけてしまっているのです。

そして、勝手に一人で苦しんでる。。

じゃぁ、「妄想」せずに、相手の本心をきちんと確認したらいいですよね。

でもこれが、みんな出来ないんです。

なぜか？

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