
その勝手な妄想が、人間関係の悪化の原因

いつもありがとうございます。
本物の美と健康をお伝えする、恵比寿 美容矯正(骨盤・小顔矯正)サロン「C'est joli(セジュリ)」今藤朱里です。
心について学ぶ前は、私、いつも悲劇のヒロインになっていました。
あの人はなんであんなことを言うのだろう・・
あの人のこんな行動に傷ついた・・
え、あの時と言ったことと違うやん・・
言わなくてもそれくらいわかるよね・・
と、勝手に人の「言葉」や「行動」に傷ついて、勝手に悲しくなって、勝手な「妄想」や「憶測」がどんどん膨らんでいました。。
そして、あろうことか、勝手に自分の中で相手のことを「この人はこういう人」と、決めつけていたのです。
今でも、自分が未熟で愚かで反省しますが、昔の私は、もっともっと愚かだった。。
自分で作り上げた感情に自分自身が支配されて、もうめちゃくちゃ苦しかったです。。笑
そして、多くの人が、過去の私のように、自分の中の勝手な「妄想」や「憶測」で相手を決めつけてしまっているのです。
そして、勝手に一人で苦しんでる。。
じゃぁ、「妄想」せずに、相手の本心をきちんと確認したらいいですよね。
でもこれが、みんな出来ないんです。
なぜか?
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