苦しい事・悲しいことがあった時、どう過ごすか?








いつもありがとうございます。

本物の美と健康をお伝えする、恵比寿 美容矯正(骨盤・小顔矯正)サロン「C'est joli(セジュリ)」今藤朱里です。


人生も感情も波のようなものですね。


「良い時期」というだけの時期はなく、また「悪い時期」というだけの時期もないですよね。


人生は良いことや嬉しいことがあったり、悲しいなと思うことがあったりと、波があるのは自然なことですね。


また、感情も出来事とともに揺れ動きますから、やはり波がありますよね。


どうやったら。


・自分で作り上げた感情に自分がコントロールされるのではなく、


・自分自身がその感情をどうコントロールするか?


・どうやって心穏やかに過ごせるか?


というような内容を、私の主催する「なでしこ塾」では行なっています。


ただ、お勉強をしていても、心は不安定なものです。


だから、不安定なまま安定していたらいいんですよね。


では、どうやって不安定なまま安定するのか?


続きはこちらよりご覧いただけます✨

https://juriimafuji.com/20210704/



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